GIMNASIO DEL ALMA
profesores
Azul Ochoa
David Egea
Ana Belén Carrera
Vamos a co-crear el espacio sagrado donde vibrar en la frecuencia elevada del Amor,
para danzar los miedos, abrir las caderas, calmar al ego y reír a carcajadas con el mejor humor
NATURALEZA
Nos ayuda a profundizar en lo esencial, nos regenera, nos oxigena y nutre nuestros cuerpos. La naturaleza nos conecta con la corriente de vida que está en constante cambio y con sus ciclos nos recuerda los nuestros.
DESARROLLO PERSONAL
La naturaleza nos ayuda a tomar contacto con nosotros mismos. Vamos en busca de nuestra esencia, de nuestro movimiento y de la danza que nos abre hacia dentro.
Conocernos nos permite prepararnos para estos cambios y ser cómplices (amorosos) de nuestros procesos.
Nos ayuda a conocer los miedos que frenan y a descubrir las excusas que nos
contamos para no responsabilizarnos de lo que realmente anhelamos.
DANZA Y RITMO
El ritmo del Corazón habla claro, por muchas capas que le pongamos, en cada latido nos hará sentir las verdades del Alma. No existe ningún ser vivo arrítmico,todos somos bendecidos con el gran ritmo de la Vida. Crear una polirritmia en grupo es una maravillosa experiencia para darnos cuenta de la conexión que tenemos con nuestra voz interior y cuánto nos ensordece el ego para escucharnos y escuchar la verdad del presente.
LIMPIEZA ENERGÉTICA
Vas a disfrutar de una inmersión a tu anatomía física y sutil para armonizarte, transformar y avanzar en tu camino. Vas a conectar con los potenciales de tu cuerpo físico, tu cuerpo emocional y tu cuerpo mental para que te conozcas más allá de tu personalidad y sobre todo para que aprendas a cultivar la soberanía de tu salud física y energética.
3 días para nutrir y activar tu energía.
Una experiencia transformadora
para volver a la alegría de tu corazón
MASÍA CAN TRAVER
El lugar es muy especial, una Masia en el corazón de La Garrotxa -
Girona, entre laureles milenarios, silencio y el lujo de la austeridad.
LA NATURALEZA AYUDA A REGENERAR Y A SANAR
En Can Traver nos nutre el entorno y también la comida medicina que nos preparan con tanto cuidado y cariño.
Dar gracias a la Vida
por darnos el fuego de la Alquimia,
la lluvia que limpia,
el aire puro,
la tierra fértil,
por nutrir la fuerza de nuestras raíces
y darle vuelo a las alas del Corazón
nuestros retiros en imágenes
La coherencia es salud.
Ama tu verdad,
es el jardín de tu esencia